Settimo giorno di dieta depurativa
Bene, siamo arrivati al settimo giorno di questa dieta depurativa... Ed oggi ho avuto il controllo del peso in palestra prima di iniziare la mia oretta di "tortura". Il risultato è stato di -2,2 Kg in...
View ArticleDiario alimentare: 8° giorno di dieta
Bene, abbiamo lasciato la dieta depurativa e ci concentriamo sulla dieta vera e propria...Nuova pagina del diario, di questo diario alimentare che mi fa compagnia e che scrivo ben volentieri!
View ArticleDiario alimentare: 9° giorno di dieta
Bene...siamo a 9 diorni di dieta ed oggi come aspettavo da una settimana il mio istruttore mi ha dato la nuova dieta... non sono molto d'accordo con lui sui cibi che mi ha "assegnato", ma vediamo un...
View ArticleDiario alimentare: 10°-11°-12° giorni di dieta
Diario alimentare: aggiornamenti di 3 giornate... Esattamente, questi 3 giorni son stati racchiusi in un unico giorno perchè non ho potuto aggiornare il blog, e di conseguenza non ho scritto i post...
View ArticleDiario alimentare: 13° giorno di dieta
Eccomi qui ad aggiornare una nuova pagina di questo diario alimentare... Tornata ieri sera da una gita fuoriporta con la famiglia, oggi ci rimettiamo in riga, e facciamo un po' il punto della situazione.
View ArticleDiario alimentare: 14° giorno di dieta
Eccomi qui, buon pomeriggio, aggiorniamo il diario alimentare, con lo spirito sotto ai piedi, ma non devo demoralizzarmi e devo cercare di mantenere la calma, la voglia e la determinazione con la quale...
View ArticleDiario alimentare: 15° giorno di dieta
Diario alimentare: 15° giorno di dieta: oggi ho fatto il primo giorno di integrazione in palestra...Cyclette, tapis roulant e ellittica e mi son passati così 60 minuti buoni di attività fisica...
View ArticleDiario alimentare: 16° giorno di dieta
E anche oggi scriviamo il diario alimentare... E sì, siamo arrivati al 16° giorno e i kg persi sono 2,3 kg. In 16 giorni è una buona perdita, spero di portare avanti questo risultato con tanti tanti...
View ArticleQuinto giorno di dieta depurativa
Eh sì, siamo arrivati al quinto giorno di dieta depurativa... oggi, domenica, giorno particolare in casa mia... giorno in cui il marito è a casa e l'alimentazione è un po' diversa.
View ArticleSesto giorno di dieta depurativa
Iniziamo il sesto giorno di questa dieta depurativa... Stamattina è piovuto, quindi il programma che avevo fatto, ho dovuto rimandarlo a quando il tempo deciderà di migliorare.
View ArticleSettimo giorno di dieta depurativa
Bene, siamo arrivati al settimo giorno di questa dieta depurativa... Ed oggi ho avuto il controllo del peso in palestra prima di iniziare la mia oretta di "tortura". Il risultato è stato di -2,2 Kg in...
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Bene, abbiamo lasciato la dieta depurativa e ci concentriamo sulla dieta vera e propria...Nuova pagina del diario, di questo diario alimentare che mi fa compagnia e che scrivo ben volentieri!
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Bene...siamo a 9 diorni di dieta ed oggi come aspettavo da una settimana il mio istruttore mi ha dato la nuova dieta... non sono molto d'accordo con lui sui cibi che mi ha "assegnato", ma vediamo un...
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Diario alimentare: aggiornamenti di 3 giornate... Esattamente, questi 3 giorni son stati racchiusi in un unico giorno perchè non ho potuto aggiornare il blog, e di conseguenza non ho scritto i post...
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Eccomi qui ad aggiornare una nuova pagina di questo diario alimentare... Tornata ieri sera da una gita fuoriporta con la famiglia, oggi ci rimettiamo in riga, e facciamo un po' il punto della situazione.
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Eccomi qui, buon pomeriggio, aggiorniamo il diario alimentare, con lo spirito sotto ai piedi, ma non devo demoralizzarmi e devo cercare di mantenere la calma, la voglia e la determinazione con la quale...
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Diario alimentare: 15° giorno di dieta: oggi ho fatto il primo giorno di integrazione in palestra...Cyclette, tapis roulant e ellittica e mi son passati così 60 minuti buoni di attività fisica...
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E anche oggi scriviamo il diario alimentare... E sì, siamo arrivati al 16° giorno e i kg persi sono 2,3 kg. In 16 giorni è una buona perdita, spero di portare avanti questo risultato con tanti tanti...
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Eh sì, siamo arrivati al quinto giorno di dieta depurativa... oggi, domenica, giorno particolare in casa mia... giorno in cui il marito è a casa e l'alimentazione è un po' diversa.
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Iniziamo il sesto giorno di questa dieta depurativa... Stamattina è piovuto, quindi il programma che avevo fatto, ho dovuto rimandarlo a quando il tempo deciderà di migliorare.
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